News | Viva sem dor

Com apoio do Instituto Nacional de Desenvolvimento e Excelência e SindHRio, a assessoria Visão, Estratégia & Ação realizou o primeiro módulo do Ciclo de capacitação – gestão em saúde, no auditório do CREB, em setembro com o tema “Desdobramento da Estratégia através do Balanced Scorecard na Saúde”. O próximo tema abordado será “Planejamento  e alinhamento estratégico em organizações de saúde nos dias 09 e 10 de outubro. Os dois próximos módulos também já têm data marcada para acontecer: dias 28 e 29 de outubro acontece o módulo “Gestão e melhoria de Processos na Saúde”, e dias 10 e 11 de novembro acontece o módulo “Gerenciamento de risco para organizações de saúde”. Informações e inscrições podem ser feitas pelo e-mail [email protected] ou [email protected] ou pelo telefone celular 9627-0823. O CREB apóia o evento e disponibiliza seu auditório, com confortáveis instalações para 140 pessoas, para instituições, escolas, universidades, etc.

A doença incide na nuca, lateral do pescoço, musculatura entre o pescoço e o ombro, ombro, segunda costela, cotovelo, nádegas, quadril e joelhos.

Atualmente, a fibromialgia é uma das principais síndromes avaliadas e tratadas pelos reumatologistas. Também é comum em crianças, embora ainda não tenha sido determinada a prevalência nessa população.

Principais sintomas da Fibromialgia

Os principais sintomas são a dor e o desconforto muscular, cuja intensidade varia de moderada a forte. Além a dor, outros sintomas podem ocorrer: cansaço, fadiga inexplicável, tristeza, depressão, dificuldade de concentração, palpitação,sono não reparador, dor de cabeça do tipo tensional ou enxaqueca, disfunção na articulação temporomandibular, períodos de diarréia ou prisão de ventre, aumento na frequência para urinar, fenômeno de Raynaud (mãos pálidas, seguidas por rouxidão e vermelhidão), sensibilidade ao frio, sensação de formigamento em mãos e pés e tonteira.

O tratamento da fibromialgia tem por objetivo acabar com a dor, melhorar os distúrbios do sono, melhorar os distúrbios do humor e a qualidade de vida. Divide-se em medicamentoso e não medicamentoso. O tratamento medicamentoso feito isoladamente apresenta resultados frustrantes. Não existe uma “pílula mágica”.

O tratamento deve ser individualizado e com uma correta associação de medicamentos. As medicações mais utilizadas são as substâncias que agem sobre a serotonina, promovendo a melhora do sono e da dor. Para o tratamento da depressão, pode-se utilizar os inibidores da recaptação de serotonina e os relaxantes musculares. É fundamental a realização de exercícios orientados, como: ginástica corretiva, RPG, Pilates e especialmente a Hidroterapia. (fonte Centro de Reumatologia e Ortopedia Botafogo).

Publicado no Jornal da Marinha

Disponível para eventos internos e externos ligados à medicina – mas também aberto à comunidade em geral para eventos educacionais, o auditório do CREB – Centro de Reumatologia e Ortopedia Botafogo – será palco, no dia 12 de agosto, às 18:30 hs, da palestra “Criando filhos como águia – construindo uma ponte entre pais e filhos”, que será proferida pelo professor Ivan Maia, estrategista empresarial, treinador emocional NLP Practitioner, . “Desde a infância, os pais podem e devem cuidar para que seus filhos se tornem profissionais bem sucedidos e pessoas equilibradas. Já que não podemos controlar o tempo, devemos aproveitá-lo plenamente ao lado daqueles que amamos e ser para nossos filhos tudo aquilo que eles necessitam. Este tema demonstra em detalhes e poderosa e infalível receita que transforma crianças e jovens em seres completos e felizes”, resume ele. O CREB fica na Rua Voluntários da Pátria 408, Botafogo. Mais informações pelo e-mail [email protected].